
Não sei se deu tempo de todos receberem o e-mail de última hora no sábado, convidando para um longão no domingo logo cedo... masss..... quem nao foiiii.... PERDEU !!! hehehehehhe

Grata escolha e Belissima Surpresa... o trecho esta quase todo acabado, com asfalto e pouco movimento de carro, o que torna o trajeto ideal para o treino... a paisagem.. ahhh, precisa nem falar né?

Parabens ao Manoel que correu a maior distancia da vida dele, e muito bem, aguentou bastante e ao Fabio Barros que nao resistiu... comecou dizendo q ia de Bike, depois q ia caminhar, depois q ia fazer 5kms e ... ADVINHEM.. correu o trajeto todo !! hehehehehehe
Ao Leo.. queria dizer q é muito bom correr com ele... e que eu gostaria muito de ajudar ele a conseguir conciliar os treinamentos com o trabalho, familia, lazer... ele tem potencial para ser o nosso melhor tempo de 21kms e COM CERTEZA está semi-pronto para a MARATONA... e eu acredito muito nele !!!
é isso...
um breve relato de um domingo diferente...
Muito massa. Eu não vi o e-mail a tempo e também não sei se eu aguentaria todo esse percurso, mas que a beleza do paiva ajuda, isso ajuda. Parabéns a todos.
ResponderExcluirMarque que eu vou; claro, no meu ritmo. Noutro dia, mas no final da tarde, começo da noite, saí de casa (a 500 m antes da Benefit , sentido Candeias, e fui até uns 500 a 1000 m antes da ponte, e, depois, voltei (dava uns 12 km). A paisagem é de fato muito bonita. Mais perto da ponte, com certeza, é mais bonita ainda. Felicito os estreantes...
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