BeneRunners promove treino longão no próximo sábado visando as proximas Meia Maratonas do calendário regional.
No próximo sábado(22) os BeneRunners farão um longão com opção de 20kms ou 25kms pelas ruas do Recife. A largada e chegada será no calçadão de Boa Viagem, em frente ao edificio Transatlântico. Concentração as 5:30h e largada, PONTUALMENTE as 6h, o longão tem previsão média de 2hrs de duração para o percurso de 20kms e 2:30h para o percursode 25kms.
Aguardamos todos a participarem conosco desse treino estratégico para as provas que estão por vir. Segue abaixo o mapa do percurso sugerido!
Gostaria muito de participar, no meu ritmo, claro, mas estarei dando suporte para minha filha no EMEM (vou sair lá pelas 9h pra levá-la a Sam Martin). Vou ter que escolher um horário noturno, talvez, pois meu próximo longão seria mesmo neste próximo final de semana.
ResponderExcluirUm BeneAbraço.
é só chegar e correr ou tem que fazer parte do grupo de corrida/academia...?
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